Commotion cérébrale : des exercices de respiration et du sport améliorent la récupération
Une étude américaine rapporte une amélioration des symptômes des patients victimes d’une commotion cérébrale grâce à des exercices de respiration et de sport. Les résultats seront présentés lors du 75e congrès annuel de l’America Academy of Neurology, en avril prochain à Boston. Pour aider des adolescents victimes de chocs à la la tête, dans le cadre de la pratique d’un sport par exemple, des chercheurs ont eu l’idée de tester les effets d’exercices de respiration et d’aérobic. Quels sont les symptômes d’une commotion cérébrale ? Lorsqu’une personne est victime d’un violent choc à la tête, différents symptômes peuvent apparaître et persister plusieurs semaines : des maux de tête, des étourdissements, des problèmes de mémoire et de concentration, voire chez certaines personnes des troubles de l’humeur ou une dépression. Pour leur étude, les chercheurs ont étudié un groupe de 30 adolescents, blessés lors de sports et de loisirs. Ils ont tous présenté des symptômes pendant plus d'un